Soustředění začalo, den první!

Ve středu odpoledne se naši fotbalisté hlásili na recepci hotelu Valaška v krásném prostředí Horní Bečvy. Začíná soustředění a hráči 1. BFK mají před sebou několik dní tvrdé dřiny.

My jsme původně žádné soustředění v plánu neměli. Ale jeden z našich sponzorů přišel s nabídkou, že by nám ho byl ochoten zajistit. Nakonec jsme se rozhodli tuto možnost využít, navíc kluci se na tom sami finančně podílejí, protože si uvědomujeme, že klub musí šetřit každou korunu a nechtěli jsme zatěžovat klubový rozpočet,

vysvětluje trenér Martin Šrámek. Jeho svěřence čekají čtyřfázové tréninky včetně výběhů v okolním náročném terénu, dále ranní trénink se švihadly, večerní kruhový trénink ve fitcentru rehabilitace ve formě bazénu a sauny. Trenéři počítají s účastí celkem 19 hráčů, i když někteří ještě musí plnit své pracovní povinnosti a dorazí později.

Čtvrteční program vypadá následovně:

7.05 h trénink se švihadly
8.00 h snídaně
10.00 h trénink - výběh
12.30 h oběd
15.00 h trénink - výběh
17.00 h wellness, rehabilitace
18.30 večeře
20.30 h posilovna

Na našem facebooku se můžete mrknout na fotografie z 1. dne soustředění a na klubovém kanálu youtube pak na video reportáž.

Soustředění začalo, den první!
24.01.2018