“Je to dřina”, zní unisono z frýdlantského týmu. Hráči mají za sebou druhý den soustředění v Horní Bečvě a po čtyřfázovém tréninku toho mají “plné kecky”. Ráno v 6.30 h budíček, o půlhodiny později první trénink se švihadly. V 9.30 h další kilometry v terénu, po obědě odpočinek a odpoledne výběhy do místních kopců. Večer následuje hodina v posilovně, po ní rehabilitace a bazén.

“Tréninky dnes byly zaměřeny na rozvoj hrubé síly, konstatoval trenér Martin Šrámek.

Na video z druhého dne soustředění se můžete podívat opět na naší klubové TV zde: https://www.youtube.com/watch?v=5U3_L6XP-W8

 

CzechEnglish